【 ポイント2倍 肩掛け 【送料無料】 カバン 鞄 底鋲 自立 A4 ショルダー ドクター 日本製 ビジネスバッグ 通勤 本革 メンズ GARDENS COMPLEX 慧可 型押し牛革 ブリーフケース 青木鞄 】 62c42fdzb82095-ビジネスバッグ・ブリーフケース

【 ポイント2倍 肩掛け 【送料無料】 カバン 鞄 底鋲 自立 A4 ショルダー ドクター 日本製 ビジネスバッグ 通勤 本革 メンズ GARDENS COMPLEX 慧可 型押し牛革 ブリーフケース 青木鞄 】 62c42fdzb82095-ビジネスバッグ・ブリーフケース

【 ポイント2倍 】 青木鞄 la GALLERIA 口折れショルダーバッグ メンズ 本革 Dorso A4 斜めがけ 大人 メッセンジャーバッグ 横型 ナイロン カジュアル 【あす楽対応】 【送料無料】

音楽好きのイラストレータ兼デザイナーです。
専門学校の非常勤講師をしています。
日々の出来事を書いています。江戸文字も趣味にしています。

【第2類医薬品】【ジェーピーエス製薬】漢方-29号 清上防風湯(せいじょうぼうふうとう) 180包 ※お取り寄せになる場合もございます 【02P03Dec16】


またまた大盛りパスタ

ちょっと頑張って料理してみました。
キャベツとツナのクリームパスタとブロッコリーのサラダ。思いのほかうまくいきました。
少しカロリーが高めだけど。まっ、いいか。
明日は一汁一菜で頑張ろう。腹八分目を心がけて。

アンティグア レディース ポロシャツ トップス Oakland Athletics Antigua Women's Balance Polo Greenアンティグア レディース ポロシャツ トップス Nashville Predators Antigua Women's Venture Polo White/Gray

<パスタのレシピ>大盛り4人前
材料/パスタ500g、キャベツ7~8枚、玉ねぎ1個、ツナ缶小2、生クリーム200ml、牛乳200ml、オリーブオイル大さじ2、バター20g、塩適宜

1、パスタを茹でます。
2、フライパンにバターとオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを炒めます。
3、キャベツを加えて炒めます。
4、油を切った、ツナと牛乳、生クリームを投入。塩で味を整えます。
5、茹でたアルデンテのパスタを投入。とろっとするまで火を入れて完成。

<サラダ>4人前
材料/ブロッコリー一房、トマト2、オリーブオイル大さじ3、塩適宜、乾燥バジル適宜

1、ブロッコリーは小分けにして沸騰したお湯に塩を少し、おろしニンニクを小さじ1を入れて3分茹でます。
2、トマトは一口大に切ります。
3、ボールにオリーブオイル、塩、バジル、ブロッコリー、トマトを入れて軽く混ぜて完成。

料理の初心者ですので、まだまだ完成度が無いと思われますが、今回はまあまあうまくいきました。
キャベツは炒めないで、先に軽く茹でて、後で加えた方がしゃきっとしてよかったかも。